Güncel

Burun eğrilikleri birçok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyen ve çoğu zaman göz ardı edilen bir sağlık sorunudur. Burnun iç yapısındaki anormallikler hava yollarının daralmasına veya tıkanmasına neden olarak nefes alma sorunlarına neden olur. Bu durum doğuştan olabileceği gibi travma, yaralanma veya ameliyat sonucu da ortaya çıkabilir. Burun eğrilikleri çeşitli sağlık sorunlarına neden olarak yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilmektedir. Peki burun eğriliklerinin neden olduğu nefes alma sorunları ve bunların sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?1. Kronik sinüzitBurun eğrilikleri sinüslerin boşaltılmasını zorlaştırarak kronik sinüzite neden olabilir. Sinüslerde mukus ve iltihap birikerek tekrarlayan sinüs enfeksiyonlarına ve kalıcı burun tıkanıklığına neden olur. Kronik sinüzi...

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin büyük bir aile olduğunu ve her bir ferdinin çok kıymetli olduğunu belirten Başkan Büyükakın, Kocaeli halkının her türlü afette ön saflarda yer aldığını ve mağdurlara destek olduğunu belirterek, personele ve ailelerine mutlu bayramlar diledi. Gazze ve Filistin halkına destek verdiğini söyledi. Kocaeli halkına desteklerinden dolayı Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Berna Abiş, Genel Sekreter Yardımcısı Hasan Aydınlık, ISU Genel Müdürü Ali Sağlık'a teşekkür etti. Kutlama programına Büyükşehir Belediyesi, şube genel müdürleri, daire başkanları, şube müdürleri ve çeşitli birimlerde görev yapan büyükşehir personeli katıldı.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----Sponsorlu Bağlantılar----- -----Sponsorlu Bağlantılar-----...

G7 liderlerinden Ukrayna'ya mali destek açıklamaları gelirken, Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Kiev yönetimine, Moskova'nın işgal ettiği bölgeleri terk etmesi ve NATO hedefinden vazgeçmesi halinde ateşkes sözü verdi. REKLAMRusya Devlet Başkanı Vladimir Putin Cuma günü yaptığı açıklamada, Ukrayna'nın 2022'den itibaren Rus kuvvetleri tarafından işgal edilen dört bölgeden askerlerini çekmeye başlaması ve NATO'ya katılma planlarından vazgeçmesi durumunda Ukrayna'da "derhal" ateşkes emrini vereceğini ve müzakerelere başlayacağını söyledi.NATO ve Kiev hükümeti Putin'in teklifini reddederek Rus liderin açıklamalarını kınadı. Putin'in ateşkes vaadi, Batılı müttefikleriyle güvenlik ittifakı kurmak isteyen ve Rusya'nın ...

Resmi Gazete'de yayımlanan genelgeyle Dışişleri Teşkilatını Güçlendirme Vakfı kuruldu. Vakfın malvarlığının nakit olarak 10 milyon lira olduğu açıklanırken bağışçısı Dışişleri Bakanlığı oldu. Vakfın amacının "Dışişleri Bakanlığı teşkilatının faaliyetlerini güçlendirmek, hizmet kalitesini artırmak, personelin niteliklerini ve temsil kapasitesini geliştirmek, mesleki gelişimi ve hizmetin etkinliğini artırmak" olduğu belirtildi. Vakfın feshi halinde borçların ödenmesinden sonra kalan mal ve haklar Hazine'ye devredilecektir. (İHA)Bu içerik Metin Yamaner tarafından yayınlanmıştır. ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYIN İstanbul hava sahasında korku dolu anlar! Pilotun şu sözleri kaydedildi: "Çok fazla türbülans var, hava çok titriyor." 15 Temmuz'da Şehitler Köprüsü&...

TV100'de Cansu Canan'la Özgür Anlatım programındaCHP Grup Başkanvekili Gökhan Günaydın önemli açıklamalarda bulundu.Cansu Canan Özgen, Günaydın'ın açıklamalarını canlı yayınladı.CHP'DEN GÜNAYDIN: SORUNUMUZ PUAN DEĞİLÖzgen, Günaydın'ın İYİ Parti'den CHP'ye geçmek isteyen en az 10 milletvekilinin olduğu yönündeki açıklamalarını şöyle aktardı:"Günaydın, 'Eğer isteseydik bugün CHP'ye İYİ Parti'den en az 10 milletvekili gelirdi. Ama bizim derdimiz puan almak değil. CHP olarak vatandaşın sorunlarını gündeme getirmeye, çözüm üretmeye çalışıyoruz. Bugün organize olduk. Hayrabolu'da güzel bir buğday gösterisi." Onu kullandım."İYİ PARTİ KAVUNCU'DAN TEPKİ: BU AÇIKLAMALARI NEZAKET OLMAMASINI KINIYORUMGünaydın'ın açıklamalarına CHP'den tepki anın...

Bulundukları organa göre rahim kanseri, rahim ağzı kanseri, yumurtalık kanseri, fallop tüpü kanseri, vulva kanseri ve vajina kanseri olarak adlandırılırlar. En sık görülen kanser türü: Rahim kanseri Rahim kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biridir. Rahim iç yüzeyini oluşturan hücrelerden kaynaklanır. Menopozdan sonra daha sık görülmesine rağmen genç kadınlarda da ortaya çıkabilir. Rahim ağzı kanseri ikinci sırada Rahim ağzı kanseri, kadınlarda en sık görülen ikinci kanser türüdür ve kanserlerin %98'i HPV'den (insan papilloma virüsü) kaynaklanmaktadır. Ancak rahim ağzı kanserine karşı alınan önlemlerle birlikte kadınların yaşamı boyunca kansere yakalanmama oranı oldukça yüksek. Genellikle 50 yaş civarında ortaya çıkan rahim ağzı kanseri, son yıllarda genç ...

Özellikle kalp, hipertansiyon ve diyabet gibi kronik hastalıkları olanlar; Gastrit, ülser gibi mide hastalıkları yaşayan kişiler arasındaysanız, diyet yapıyorsanız ya da aile yaşlılarınızın sağlığından endişe ediyorsanız doğru ve dengeli beslenmenin nasıl uygulanacağı konusunda bilgi sahibi olmalısınız. tatillerde. Memorial Hastanesi Antalya Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Berna Ertuğ, Kurban Bayramı'nda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.Sağlıklı bir Kurban Bayramı geçirmek için şunlara dikkat edin; Kahvaltıyı ihmal etmeyin: Aşırı et tüketiminden kaynaklanan sindirim sistemi sorunlarını önlemek için sabahları yumurta, peynir, domates, sebze ve kepekli ekmek gibi sindirimi nispeten daha kolay besinlerin tüketilmesi önerilir.Yemeklerinizi önceden planlayın: Tatilini...

Güneş ışığı D vitamini için önemli olmakla birlikte ozon tabakasının delinmesi ve incelmesi ciddi sorunlara neden olabiliyor. Bu nedenle yaz aylarında çocukların açık havada eğlenirken onları güneşin zararlı etkilerinden korumak oldukça önemlidir. Özellikle bebeklerin ve 5 yaş altı çocukların ciltlerinin hassas yapısı nedeniyle güneşten korunurken daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Acıbadem Uluslararası Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şebnem Ersoy, Çocuklarda en yaygın problemlerin güneş yanığı, güneş çarpması, cilt lekeleri, çiller ve artan moller olduğunu vurgulayarak şunları söyledi: “Özellikle çocukluk sırasında güneşe aşırı maruz kalması nedeniyle ortaya çıkan cilt yanıkları, cilt kanseri için önemli bir risk faktörüdür. gelecekte gelişebilir. Güneş ışığı ...

Ancak özellikle sıcak havalarda yeterli su tüketiminin genel sağlık ve yaşam kalitesi üzerinde büyük etkisi olduğunu vurgulayan beslenme ve diyet uzmanı Buket Ertaş Sefer, ortalama bir yetişkinin sıcak havalarda günde en az 2-3 litre su içmesi gerektiğini söyledi. sıcak. hava durumu. Dyt, özellikle uzun tatillerde su içmeyi unutmamak gerektiğini vurguladı. Sefer, bayram ikramlarınızın yanında bir bardak su içmenizi söyleyerek su tüketimini artırmanızı önerdi. Günlük yaşamımızda deriden suyun buharlaşması, nefes alma, idrar ve dışkı üretimi yoluyla sürekli olarak su kaybı yaşarız. Ayrıca vücudun büyük bir yüzdesinin sudan oluştuğunu ve sağlıklı bir yaşam için suya ihtiyacımız olduğunu göz önünde bulundurursak, su (sıvı) ihtiyacımızı da belli bir oranda karşılamamız gerekir. Yeditepe ...

Ancak Kurban Bayramı'nda kırmızı et tüketiminin artmasının çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini unutmamak gerektiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Derya Eren, şöyle konuştu: "Beslenmede dengeyi öğrenmek çok daha önemli. Bayramda diyet yerine beslenme.” Derya Eren, beslenme ve diyet uzmanı, Kurban Bayramını sağlıklı geçirmek için 8 önemli tavsiyede bulundu:Kurban etini dinlendirdikten sonra tüketin.Kurban eti kesildikten hemen sonra sertleşir ve pişirmeye uygun değildir. Kesimden sonra et; Uygun ortamda 3-5 derecede 24 saat buzdolabı poşetinde dinlendirilmesi gerekmektedir. Bu sayede olgun et yumuşar ve pişirmeye uygun hale gelir. Aksi takdirde taze kesilmiş et tüketmek şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık ve ishal gibi sindirim sistem...